For mange familier er måltidssituationen ikke hyggelig

Det kan være forbundet med at:

🌟barnet ikke ønsker at spise

🌟barnet er kræsen

🌟selektivt spisende

🌟bliver vred eller ked af det

🌟sidder voldsomt uroligt

🌟forlader bordet mange gange

Det kan medføre at vi forældre begynder at lede efter strategier der ikke altid er så hensigtsmæssige for at løse de udfordringer der ligger bag

👉🏼vi bliver vrede

👉🏼tvinger vores børn til at spise op

👉🏼tvinger vores børn til at smage

👉🏼lokker med søde sager

👉🏼henter ting der distrahere så som 

             🌟Legetøj

             🌟Tlf

             🌟Ipad

             🌟Tv

vi begynder måske at made vores børn imens de ser skærm eller lign

Ovenstående ting er alt sammen der fokusere på at fikse adfærd og symptomerne og ikke det der ligger bag ved adfærden og symptomerne

Vi holder fokus på at barnet skal have mad, koste hvad det vil, og ikke lære vores børn at mad er rart og at vi har et valg om hvad vi spiser og hvornår vi mærker sult

Jeg er vokset op med at aftensmad var altid kl 18 og jeg skulle spise op - Uanset hvor jeg havde været før, om jeg kunne lide maden eller ej. - For mig har jeg i mit voksenliv skulle lære at stoppe med at spise når jeg var mæt og ikke når tallerkenen var tom, ligeledes også lære at det er helt okay at spise det jeg kan lide og ikke det jeg fik serveret.

🙏🏼Hvis du har børn med udfordringer på enten konsistenser eller er sensitive på lugt, eller måske har stramt tungebånd, som gør at de hurtigt bliver trætte når de spiser - skal du så som forældre tilpasse dig deres udfordringer, eller skal de kæmpe for at følge med på de rammer du har sat?

At give skærm under måltid, for at få mad i dit barn er ikke hensigtsmæssig - Barnet får ikke lov at mærke, smage og dufte maden, ligeledes mærke efter den interoceptoriske sans, om hvornår de er mætte - Ipad/TV/TLF, overtager simpelthen og fratager barnet retten til at være en aktiv deltager i sit eget måltid.

Jeg er selv mor til barn der havde spise-udfordringer og jeg kender frustrationerne og bekymringerne - MEN vi skal se bag adfærden ikke blot tænke mængde af mad og vægtøgning.

Betyder det så at du skal fjerne Ipad til alle måltider fra i dag? - Det kunne det være ja, men det det bedste ville nok være at forstå hvorfor Ipad har fået en fast plads ved bordet - Og derefter arbejde med den årsag og derigennem, sige farvel til skærm mv.

Hvis I derhjemme oplever lign udfordringer, så er vi begge to ergoterapeuter med videreuddannelse inden for mundmotoriske udfordringer og spisning - I er velkommen til at kontakte os