OMFT - Orofacial Myofunktionel Terapi

 

Hvem henvender OMFT træning sig til:

Symptomer

  • Hovedpine/Migræne
  • Snorken
  • Smerter i kæbeled
  • Klik fra kæben
  • Skære tænder (Bruxisme)
  • Nakkespændinger
  • Trækker vejret igennem munden
  • Søvnapnø
  • Udfordringer med faste konsistenser
  • Hoster og fejlsynker under måltiderne
  • At trække vejret gennem mund dag og nat
  • At tungen hviler lavt i munden eller mellem tænderne
  • Udtalevanskeligheder
  • Udtrættes når de taler
  • Åbent bid, overbid, underbid, skævbid
  • Dårligt søvnmønster, med mange opvågninger

Tungens position i ganen, har stor betydning for udviklingen af vores kranie og mundhule. -Den støtter tændernes placering inde fra, og kinder og læber, giver modtryk ude fra - Hvis ikke der er balance mellem disse ting, kan vi få udfordringer med bid, spisning/synkning, kæbe, mv.

FORM FØLGER FUNKTION - Så står du over for eller har du fået rettet tænder/bid - Så spørg dig selv - 

Har min tunge kontakt med tænderne?
Presser min tunge mod tænderne når jeg synker?
Sover jeg med åben mund?
Skærer jeg tænder eller bider hårdt sammen?

Kan du svare ja til disse spørgsmål, så kan OMFT med stor sandsynlighed hjælpe dig!

4 grundprincipper for OMFT - Hvorfor træner vi OMFT

1. Læberne lukket.
2. Træk vejret igennem næsen.
3. Synk korrekt med tungen i ganen.
4. Tungen skal hvile i ganen, med tungenspidsen placeret fortil i ganen og hele tungen hviler i hele ganen

Flere års dårlig vane eller måske en vane der har fulgt dig igennem hele livet, kan være svær at komme af med. I dette tilfælde taler vi ikke kun om en vane, men ofte en funktionsnedsættelse som kan være forårsaget af stramt tungebånd eller simpelthen manglende styrke og udholdenhed i tunge og læber.

OMFT -træning kan hjælpe dig ovenstående - Og kan derved afhjælpe kæbespændinger, da du ikke længere vil bide sammen for at lukke munden. – Ligeledes kan det også aflaste din kæbe, ved at tungen ikke længere presser bag på tænderne når du synker eller i hvile.

Men hov, hvorfor har det betydning hvordan jeg trækker vejret.

At trække vejret igennem næsen er det vi er skabt til – Vejrtrækning igennem munden kan give problematikker med.

  • Bedre ilttoptag
  • Optimeret søvn
  • Luftvejene, som hævet mandler
  • Dårlig ånde
  • Stresset Nervesystem.

Derfor er det vigtigt at få brudt den dårlige vane og få fokus på at træne læber og tungens styrke og udholdenhed. Det er ikke nok kun at placere tungespidsen korrekt, men hele tungen skal  hvile i ganen, uden at berøre tænderne.

OMFT træning kan også trænes ONLINE, hvis du bor langt væk eller ikke ønsker at bruge tid på transport.

OMFT-træning er fra 5-6 år og op - Men Funktionel Terapi, er ergoterapeuter med speciale i mund og spisning, og derfor træner vi også Mini-myo som tager udgangspunkt i mere legene øvelser, hvor vi også inddrager vores viden fra andre træningstyper. -OMFT er ikke kun OMFT, der er forskel på hvordan træningen er skruet sammen.

Hos Funktionel Terapi træner vi i faste OMFT forløb, da vores erfaring er at et fuldstændig skræddersyet forløb, giver det bedste. resultat. Derfor er det ikke muligt at få øvelser en enkelt gang her og der, da vi strukturerer forløb og tilpasser øvelser ud fra dit funktionniveau og følger vores klienter meget tæt.

OBS på at vi som oftes også tester for primitive reflekser ved undersøgelsen og øvelser for dette ofte indgår - derfor kan vi anbefale at der bruges ekstra tid på dette.

Der skal trænes inden klip af tungebånd, min. 4 uger, men ofte skal der trænes 8 uger inden for større børn og voksne

Du skal påtænke at vi ses ca. hver 14. dag til træning - Du skal træne 2-3 gange dagligt af ca. 3-6 min.

Vi har en aftale med en dansk tandlægeklinik på Sjælland, som bruger laser til at løsne tunge- og læbebånd

Tandlægen, vil modtage henvendelser direkte fra vores praksis og du vil blive kontaktet, for at aftale videre vurdering.

Tandlægen foretager IKKE klip på babyer og mindre børn.

Det vil sige at det er fra 16 år - der kan være kandidat til indgreb hos denne Tandlæge 

Det er altid dit valg hvor du ønsker at få løsnet tungebånd, vi tilbyder blot dette som en valgmulighed.

Den tandlægefaglige vurdering kan ske, hvis OMFT træning ikke er nok. Ex hvis vi ser nedsat mobilitet som besværliggøre målene for OMFT træning.

Der vil altid forsøges træning først, og først derefter kan der ske en henvendelse til klinikken, som foretager deres egen vurdering om du er kandidat for at få løsnet tungebånd. I denne vurdering, vil blandt andet indgå, vurdering af plads i gane - for at undgå at forværre evt symptomer på snorken mv.

Du kan altså ikke selv tage kontakt til klinikken, da klinikken kun hjælper til at løsne tungebånd som et led i OMFT træning.

OMFT UNDERSØGELSE OG FORLØB - Fysik i klinik eller i hjemmet eller via Onlie

Skal dine forløb lægges i hjemme, lægges der kørsel i form af 5 kr pr km (minus 20 kr), plus 150 kr pr gang vi skal hjem!

Der er mulighed ratebetaling på alle forløb-uden merbetaling - op til 4-6 gange som udgangspunkt.
alle priserne er inkl redskaber, mail, tlf mv udover de ex antal gange - 

ALLE forløb forudsætter at der er lavet en 1. gangs konsultation og vurdering!

Baby-Myo: 0-2 år //2 opfølgninger  -Kan også bruges som vejledning før og efter klip af tungebånd   Pris - 1500 kr

Mini-Myo: 2-4 år // 5 opfølgninger -  Pris - 3600 kr

Mini-OMFT: 5-7 år // 8 Opfølgninger - Pris - 6200 kr

OMFT: 7 år og op // 12 opfølgninger - Pris - 8200 kr

Prøve OMFT træning 5 år og op // -    Pris - 2800 kr
For dig der vil prøve om OMFT træning er for dig

Har du stramt tungebånd men ønsker du ikke at få klippet tungebånd, tilbyder vi et mindre forløb, hvor vi kun fokusere på styrke og forbedre, men har taget det funktionelle ud - 6  gange   - Pris - 5500 kr
Dog står vi ikke inde for resultatet hvis du alligevel gennemgår klip, med denne mindre omfattende træning